Retraite Marocaine en Mai 2025 à Essaouira, au Maroc

Plongez dans un cadre enchanteur pour prendre une véritable pause dans votre vie quotidienne. En Mai 2025, offrez-vous une parenthèse unique pour vous retrouver, vous apaiser et avancer sur votre chemin personnel.

Direction Essaouira, pépite du littoral marocain, célèbre pour son atmosphère bohème, ses plages infinies, et sa médina classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Cet endroit magique, entre océan et dunes, offre un cadre idéal pour l’introspection et la sérénité.

• Vous retrouver : Prenez le temps de vous recentrer et de vous reconnecter avec vos aspirations profondes.

• Vous apaiser : Laissez derrière le stress et les tensions pour retrouver un état de calme intérieur.

• Faire une pause : Accordez-vous un moment loin du tumulte pour prendre du recul sur votre vie.

• Explorer votre passé : Identifiez et libérez les influences et blessures qui freinent votre épanouissement.

• Renforcer votre futur : Développez des outils et des perspectives pour créer une vie plus alignée avec vos valeurs.

• Améliorer votre bien-être général : Prenez soin de votre santé mentale et émotionnelle pour mieux affronter les défis du quotidien.

• Trouver un équilibre de vie : Réfléchissez à vos priorités et apprenez à équilibrer vos besoins personnels et professionnels.

1. Une démarche personnalisée

Même si vous n’avez pas de problématiques majeures, il existe toujours des facettes à explorer et à développer. Cette retraite est conçue pour s’adapter à vos besoins spécifiques, que vous souhaitiez clarifier vos objectifs, renforcer votre confiance en vous ou tout simplement mieux comprendre certains aspects de votre vie. Vous bénéficierez d’ateliers guidés mais aussi de moments libres pour approfondir vos réflexions à votre rythme. Chaque exercice et chaque activité visent à vous offrir des outils concrets pour un mieux-être durable.

2. Un équilibre parfait

Profitez du soutien bienveillant d’un groupe partageant les mêmes aspirations, où échanges et encouragements enrichissent chaque expérience. En parallèle, des espaces dédiés à la solitude et à la contemplation vous permettront de prendre du recul et d’écouter vos propres besoins. Cet équilibre subtil entre interaction et introspection est au cœur de la réussite de cette retraite, vous offrant un environnement harmonieux où évoluer en toute sérénité.

3. Un cadre serein

Immergez-vous dans la beauté et la quiétude du Maroc, un pays où chaque paysage raconte une histoire. Notre lieu de résidence, niché entre champs d’arganiers et patrimoine historique, vous offre un cadre propice à la méditation et à la reconnexion. La douceur du climat, le charme des alentours, et la sérénité des espaces conçus pour la réflexion et la détente contribuent à créer une atmosphère idéale pour votre transformation intérieure. Avec des touches de modernité dans un cadre traditionnel, chaque détail est pensé pour allier confort et authenticité.

4. Un voyage alliant retraite et culture

Associez les bienfaits d’une retraite introspective à la découverte d’un pays riche en traditions et en hospitalité. Cette formule vous permettra d’explorer non seulement votre monde intérieur, mais aussi les merveilles du Maroc. Vous découvrirez des coutumes locales, savourerez une cuisine authentique et visiterez des lieux emblématiques, tout en ayant des moments dédiés à votre épanouissement personnel.

• Gestion des émotions

Décryptez vos émotions et apprenez à mieux les comprendre pour les vivre pleinement sans qu’elles ne vous submergent. Cet atelier vous permettra de repérer vos déclencheurs émotionnels, de les accepter et de les canaliser pour en faire des alliées dans votre quotidien.

• Libération des croyances limitantes

Identifiez et transformez les schémas de pensée restrictifs hérités du passé ou imposés par la société. Apprenez à remplacer ces croyances par des affirmations positives qui soutiennent vos objectifs et votre bien-être.

• Identité authentique

Défaites-vous des attentes familiales et sociales pour embrasser pleinement qui vous êtes. Cet espace de réflexion vous invite à explorer ce que signifie être « vraiment vous » et à prendre des décisions alignées avec vos valeurs personnelles.

• Moment pour soi, redéfini

Offrez-vous un vrai moment de qualité, bien différent des clichés du « temps pour soi ». Ici, il s’agit de réflexion et d’introspection profonde, avec des pratiques simples et puissantes pour cultiver votre sérénité intérieure et redéfinir vos priorités. C’est une opportunité unique de vous reconnecter à l’essentiel et de retrouver un équilibre durable.

Offrez-vous un vrai moment de qualité, bien différent des clichés du « temps pour soi ». Ici, il s’agit de réflexion et d’introspection profonde.

Avec une petite surprise...

Votre arrivée marque le début d’un voyage intérieur et extérieur. Ce premier jour est conçu pour vous immerger doucement dans l’environnement enchanteur du Maroc tout en amorçant une exploration de soi. Voici ce qui vous attend :

Imprégnation de l’environnement local
Plongez dans la sérénité des champs d’arganiers, ces arbres majestueux caractéristiques du Maroc, qui apportent une énergie apaisante et inspirante. Cette première expérience vous permettra de ralentir, de respirer pleinement et de vous reconnecter à votre environnement naturel.

Marche en conscience
Accompagné(e) par un guide bienveillant, nous partirons pour une marche méditative au milieu de ces paysages paisibles. Chaque pas sera une invitation à vous recentrer, à observer vos sensations et à vous ouvrir à une connexion plus profonde avec vous-même. Cette activité est conçue pour libérer votre esprit du tumulte quotidien et vous ancrer dans l’instant présent.

Atelier introspectif : Identifier votre plus grand défi actuel
Dans un espace d’écoute et de sérénité, vous serez guidé(e) pour réfléchir à ce qui constitue aujourd’hui le plus grand défi de votre vie. Cela peut être :
- Une peur qui vous limite,
- Une émotion récurrente que vous cherchez à comprendre,
- Un changement personnel ou professionnel à aborder,
- Une évolution que vous souhaitez embrasser mais qui reste floue.

Cet exercice introductif vous permettra de poser une intention forte pour votre retraite, en identifiant un point de départ clair pour le travail intérieur à venir.

Une surprise au cours de la journée
Pour ancrer cette première journée dans une atmosphère de convivialité et de partage, une surprise vous attend. Elle marquera un moment chaleureux pour découvrir les saveurs et traditions locales, et pour vous offrir un premier instant de magie au sein de ce cadre unique.

Cette première journée sera une ouverture en douceur vers l’introspection et la reconnexion, un temps pour vous aligner avec votre intention personnelle tout en vous imprégnant de l’énergie bienveillante de ce lieu exceptionnel.

Journée d'excursion, de merveilleux moments vous attendent, chuuuut ... c'est surprise

La deuxième journée de votre retraite sera une immersion dans la beauté sauvage des environs d’Essaouira, où la connexion avec la nature devient un outil puissant pour libérer vos tensions intérieures.

Matinée : Au rythme de la nature 

Départ pour une excursion mémorable :

- Vous choisirez votre monture entre un cheval et un dromadaire, selon votre confort et vos envies. Cette activité vous invite à ressentir pleinement l’instant présent, en harmonie avec ces animaux majestueux.

- Chevauchée en conscience : avancez à travers les dunes et les plages infinies. Chaque pas devient une opportunité de relâcher vos résistances et de vous ouvrir à une énergie nouvelle.

Midi : Pique-nique en pleine nature 

Un moment convivial et simple, pour savourer des mets locaux en pleine nature, bercé(e) par le bruit des vagues. Ce repas est une invitation à ralentir, à apprécier et à recharger vos énergies.

Après-midi : Travail sur le lâcher-prise et le dépassement de soi 

Une série d’exercices pratiques et réflexifs vous sera proposée pour :

-> Identifier ce qui vous empêche de vous abandonner pleinement à vos envies et aspirations.

-> Explorer les liens entre vos émotions et vos résistances actuelles.

-> Expérimenter des techniques pour retrouver votre capacité d’agir avec fluidité, même face à l’inconnu.

Surprise : Une expérience unique, soigneusement gardée secrète, viendra sublimer cette journée et approfondir votre bien-être. Préparez-vous à un moment d’exception qui alliera détente, découverte et plaisir des sens. Laissez-vous surprendre et emporter par cette parenthèse qui marquera votre parcours de transformation.

Soirée : Retour et partage 

De retour à notre résidence, un cercle de discussion vous offrira l’espace pour partager vos ressentis et expériences de la journée. Vous clôturez cette étape avec un sentiment d’accomplissement, prêt(e) à aborder les jours suivants avec sérénité et confiance.

Cette journée promet de devenir une ancre dans votre transformation personnelle, alliant légèreté et profondeur dans un cadre exceptionnel.

Soirée marocaine, au plus près des traditions locales, je ne vous en dirai pas plus... surprises...

Exploration des croyances limitantes et alignement personnel

Matin :

• Exploration des croyances limitantes qui freinent vos projets et aspirations.
• Identification de leur origine et compréhension de leur impact.
• Exercices pratiques pour transformer ces blocages en croyances aidantes, grâce à des techniques de reprogrammation mentale et émotionnelle.

Après-midi :

• Travail sur l’identité : redécouvrez qui vous êtes en profondeur, au-delà des conditionnements.
• Alignement avec vos valeurs fondamentales : un moment introspectif pour clarifier vos priorités et ancrer une vision alignée avec votre véritable essence.
• Méditation guidée et exercices énergétiques pour intégrer ces transformations.

Fin d’après-midi :

• Moments libres pour vous détendre, intégrer le travail de la journée et profiter du cadre environnant.

Soirée :
Plongez dans l’atmosphère chaleureuse d’une soirée marocaine. Au programme : surprises culturelles et festives qui resteront gravées dans votre mémoire.

Une journée pour ancrer vos apprentissages, apaiser vos émotions et repartir transformé, prêt à créer un nouveau chapitre de votre vie.

Matin :

• Atelier « Gestion des émotions » : apprenez à reconnaître, comprendre et accueillir vos émotions.
• Techniques pratiques pour les transformer en leviers de croissance personnelle.

Après-midi :

• Temps de contemplation : un moment d’introspection et de connexion avec soi-même pour intégrer les enseignements des derniers jours.
• Travail sur le retour à la vie quotidienne avec des outils concrets pour continuer le cheminement en autonomie.

Fin de journée :

• Clôture du stage dans un esprit de partage et de gratitude, pour repartir aligné et enrichi de nouvelles perspectives.

Votre hébergement durant la retraite se trouve à seulement 30 minutes d'Essaouira, en plein cœur des champs d'arganiers, dans un cadre paisible.

Côté histoire : Proche de l'ancienne usine à sucre qui avait été la toute première sur le territoire marocain ( Sucrerie d'Ida O Gourd, construite pour traiter la canne à sucre, qui fut édifié par les Saadiens entre 1576 et 1578) vous invite à un voyage dans le temps et à une connexion profonde avec la nature.

La résidence, authentique et respectueuse des traditions locales, propose des espaces propices à la réflexion, où vous pourrez admirer l'environnement environnant. Vous y trouverez également une piscine pour vous rafraîchir et profiter pleinement de ce cadre enchanteur. 

Vous serez logé dans des chambres partagées spacieuses et confortables, toutes équipées de leur propre salle de bain indépendante, pour un confort optimal.

Entouré de paysages naturels et d'une atmosphère sereine, ce lieu est parfait pour accueillir votre quête d'introspection et de renouveau.

1. La retraite 4 jours - Du Mercredi 14 Mai au Samedi 17 Mai 2025

Plongez au cœur de cette expérience unique avec un programme intensif sur 4 jours, entièrement dédié à votre introspection et votre bien-être. Une immersion totale pour repartir aligné(e) et revitalisé(e).

2. La semaine complète : Retraite et découverte - Du Samedi 10 au Samedi 17 Mai 2025

Prolongez l’aventure avec trois jours supplémentaires pour explorer la magnifique région d'Essaouira. Profitez de moments de détente au bord de l’océan et d’immersions culturelles dans une ambiance conviviale et ressourçante.

• Lieu : Essaouira, Maroc

• Hébergement : Chambres partagées (2/3 personnes) dans un cadre confortable et inspirant.

• Repas : Pension complète. Cuisine locale préparée sur place avec des produits frais, nourriture végétarienne. 

• Tarifs : La Retraite de 4 Jours = 788€  -  La Semaine Complète =  974€

• Inclus : Hébergement, repas, retraite, activités et transferts.

• Non inclus : Vols

1. Cliquez sur le lien ci-dessous : Lien d'acompte pour valider votre réservation

Pour la retraite de 4 jours : Acompte à la réservation 288€ - Deuxième versement 300€ maxi Mars 2025 - Solde 200€ directement sur place

Pour la semaine complète : Acompte à la réservation 374€ - Deuxième versement 400€ maxi Mars 2025 - Solde 200€ directement sur place

2. E-mail : Un formulaire à compléter puis à me retourner vous sera envoyé

3. Je vous recontacterai individuellement pour finaliser les détails.

Important : vous devez posséder un Passeport valide à la date du séjour.

Les places sont limitées — Réservez vite pour garantir votre participation !

Proposés à ce jour 12/2024 

Toulouse -> Marrackech, avec transferts Aéroport - Domaine Essaouira (3h)

Pour les 4 jours de retraite : Vol aller le Mardi 13 Mai à 7h45 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 18h55 - Tarif 164€ Easyjet

Pour la semaine complète : Vol aller le Samedi 10 Mai à 8h00 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 18h55 - Tarif 163€ Easyjet

Lyon -> Marrackech, avec transferts Aéroport - Domaine Essaouira (3h)

Pour les 4 jours de retraite : Vol aller le Mardi 13 Mai à 13h50 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 19h50 - Tarif 215€ Transavia

Pour la semaine complète : Vol aller le Samedi 10 Mai à 16h50 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 19h50 - Tarif 203€ Transavia

Paris -> Essaouira, avec transferts Aéroport - Domaine (30min)

Pour les 4 jours de retraite : Vol aller le Mercredi 14 Mai à 7h20 - Vol retour le Dimanche 18 Mai à 9h55 - Tarif 248€ Transavia

Pour la semaine complète : Vol aller le Dimanche 11 Mai à 6h40 - Vol retour le Dimanche 18 Mai à 9h55 - Tarif 248€ Transavia

Barcelone -> Marrackech, avec transferts Aéroport - Domaine Essaouira (3h)

Pour les 4 jours de retraite : Vol aller le Mardi 13 Mai à 20h45 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 8h20 - Tarif 88€ Vueling

Pour la semaine complète : Vol aller le Samedi 10 Mai à 6h05 - Vol retour le Samedi 17 Mai à 8h20 - Tarif 110€ Vueling

Liste non-exhaustive, d'autres vols sont proposés et à partir d'autres aéroports (Bordeaux, Nantes, Bruxelles...).